Bajo mi punto de vista, la Natación es un estilo de vida. Mi nombre es Héctor, fundador de Laguz Swimming y nadador en posesión del Récord en el Cruce a Nado del Estrecho de Gibraltar al estilo Mariposa. Después de un recorrido como nadador en piscina y en aguas abiertas, decidí formarme como Técnico Deportivo y Entrenador de Natación para que otros deportistas como tú cumplan sus propias metas.
Mi objetivo con la marca Laguz Swimming es ayudar al máximo número de personas posibles que quieran iniciarse o amen este deporte tanto como yo para finalizar con éxito una competición o hazaña personal.
También puedes navegar por la web para descubrir todo los Tutoriales de Natación Virtuales con todo tipo de consejos.
Te toca ¿Qué camino vas a elegir?
YOUR WAY 1991
Laguz Swimming
Entrena con
Laguz Swimming
Entrenamiento de Natación
Entrenamiento Natación Principiantes
Entrenamiento Natación Intermedio
Entrenamiento Natación Avanzado
Diferentes niveles:
- Entrenamiento natación principiantes
- Entrenamiento natación intermedios
- Entrenamiento natación avanzados
- Entrenamientos de natación de alto rendimiento
Diferentes distancias:
- Competiciones de 50, 100, 200, 400, 800 metros
- Entrenamiento natación 1000 metros
- Entrenamiento natación 1500 metros
- Entrenamiento natación 2500 metros
- Entrenamiento natación 5000 metros
También preparamos travesías de 10 o 20 kilómetros y más competiciones de resistencia en aguas abiertas.
Diferentes objetivos:
Entrenamiento de natación para triatlón
Entrenamiento de natación para bajar de peso
Superar Prueba Natación Oposiciones
Entrenamiento en Seco para Nadadores
- Entrenar natación en casa.
- Entrenamiento de fuerza para nadadores.
Disfruta de todos los planes de entrenamiento de natación Online que ofrece Laguz Swimming.
Estilos de Natación
¿Qué estilo de nado quieres mejorar? Los estilos de natación son:
- Mariposa
- Espalda o Dorso
- Braza o Pecho
- Crol o Estilo Libre
Explora los Tutoriales de los Estilos de Natación para aprender cómo realizar cada una de sus fases y además, ejercicios para mejorar en natación.
Y tú, ¿quieres mejorar CROL? Aquí tienes todo lo que necesitas para subir a otro nivel. ¡Empieza ahora!
Plan Entrenamiento Natación (Online)
En la web puedes encontrar planificaciones trimestrales ajustadas a tu objetivo. Especializados en entrenamientos de natación de larga distancia en aguas abiertas.
Realizamos entrenamientos de natación Online personalizados y enviamos las sesiones a través de la plataforma virtual, en PDF y de forma gratuita, para que puedas nadar en el momento que desees.
¿Principiante o avanzado? ¡El nivel no importa! Lo que cuenta es la actitud.
¡Cuéntanos cúal es tu meta y te ayudaremos a lograrla!
Aprender a Nadar (Paso a Paso)
¡Quiero aprender a nadar! Esa es la actitud con la que tienes que empezar. Si quieres conseguirlo, Laguz Swimming es uno de los lugares para aprender a nadar bien, desde cero, paso a paso, para que disfrutes cada vez más en el agua y cuando te des cuenta estés echando unos largos tranquilamente en la piscina de tu ciudad.
Tienes dos opciones para elegir, con:
- Nuestros Tutoriales Online para Aprender a Nadar
- Clases Presenciales en Madrid
Sea cual sea tu elección, mantén la calma, relájate y ¡Mucho ánimo!
Curso de Natación
Descubre los Cursos de Natación que están disponibles para disfrutar de un contenido único y pensado para todas las personas que quieren aprender o mejorar su estilo de nado.
Clases de Natación
La mayoría de usuarios que aprenden con nosotros son nadadores de nivel medio/avanzado o triatletas que quieren mejorar la técnica en el estilo crol y preparar una competición en piscina o en aguas abiertas. Pero también, puedes encontrar:
- Clase de natación Madrid:
- Clases de natación personalizadas
- Clases de natación a domicilio
- Clases de natacion online
- Clases de natación para adulto
- Clases de natación para bebés
- Clases de natación para niños
- Clases de natación para niñas
- Clases de natación para embarazadas
- Clases de natación para principiantes
- Clases de natación para jóvenes
Aguas Abiertas
Nadar en en mar abierto, ríos o lagunas es una experiencia única que recomiendo a cualquier nadador. Desde el primer momento que nadé en Aguas Abiertas supe que no iba a ser la última vez que lo disfrutaría porque es una sensación totalmente diferente. En especial, si siempre nadas en una calle de la piscina y está experiencia será un recuerdo que vas a querer repetir.
¿Eres de nivel principiante, medio, avanzado o profesional?
¡Tenemos lo que buscas!
Elige una Rutina de Natación, según la distancia que quieras finalizar y nosotros te ayudaremos con las sesiones y entrenamientos para nadar en Aguas Abiertas hasta que consigas culminar con éxito.
Obtén un Plan de Entrenamiento para tu próxima travesía en Aguas Abiertas.
Tienda Natación (Online)
Echa un vistazo a todas las categorías de la Tienda de Natación Online. Disfruta de productos destacados para nadar mejor.
¡Entra para ver más!
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¡Aprende natación aquí!
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TheMagic5 (Black Magic Mirror Silver)
Consejos para nadar en Aguas Abiertas – Respiración, Orientación y Visualización
Natación Madrid
Entrenamientos y clases de natación en Madrid de la mano tu entrenador personal de natación ¿Cuándo empiezas?
- Natación Presencial:
Entrenador personal de natación presencial en Madrid. Para nadadores de todos los niveles.
- Entrenamiento de Natación para Triatlón:
Consigue una técnica eficiente para nadar en un triatlón con tu entrenador personal de natación.
Testimonios de Nadadores y Triatletas
Es un honor mostrar estas opiniones de algunos de los nadadores y triatletas que han tenido la oportunidad de aprender y mejorar sus resultados en Natación con Laguz Swimming
¡Espero que tú también te animes!
Raúl
«Después de tan solo tres meses de entreno, hoy he realizado mi 1º 5km – WOW Challenge. Hoy he podido disfrutar muchísimo gracias al plan de entreno. Estos 3 meses han sido fantásticos – Entrenos, vídeos de apoyo que son una maravilla por lo sencillos y lo bien explicados que están y un seguimiento personalizado que se han ajustado perfectamente a mis necesidades. Y todo esto online! Muchas gracias, por un gran trabajo y por contestar mis múltiples preguntas y por tus excelentes consejos.»
Nadador de Aguas Abiertas
Roberto
«Buena planificación, se nota la experiencia en este sentido, entrenos con un objetivo. Sigue así.»
Nadador de Aguas Abiertas
Fernando
«Quería exponer que la profesionalidad’ los medios técnicos’ el conocimiento y la humildad recibida por laguzswimming han sido inmejorables. Sus explicaciones son sencillas , directas y eficaces directamente al grano. Muchas gracias por el trato recibido y por la experiencia que transmites.»
Triatleta
María
«He optimizado mis tiempos.c Podía ver los entrenamientos desde el móvil y eso me ha ayudado mucho.»
Nadadora Máster
Daniel
«El 97,5% del agua se encuentra en los océanos. Gracias por contribuir a mi sueño de nadar en aguas abiertas. Gracias por tu empeño en que mi proyecto de cruzar el Estrecho de Gibraltar se haga realidad. Gracias por comprender a quienes amamos nadar y amamos encontrarnos con el agua.»
Nadador de Aguas Abiertas
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